Esta conocida dieta permite reducir bastante rápido el peso de una persona y esta bastante de moda ya que bastantes famosos la usan.Lo que no se oye de esta dieta es que, es bastante desequilibrada, puede producir alteraciones en los riñones al aumentar el ácido úrico y en el ritmo del corazón, ya que lo que se pierde es una gran cantidad de líquido y puede hacer que descienda el nivel de potasio y otros minerales.
Ademas su efecto de adelgazar unicamente es transitorio y si lo dejas y no cuidas tu dieta vuelves a engordar facilmente
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